婦人科系の病気【乳がん】
近年、欧米的な食事を摂るようになった日本人に急増している「乳がん」。
その原因は食事だけではありません。
肥満気味の人や、妊娠・出産未経験者は要注意です。
１．乳がんとは
日本人の女性で乳がんにかかる人は年々増加しており、現在、女性では胃がんを抜いて
最も頻度の高いがんです。
がんにかかりやすい人を「リスクの高い人」といいますが、母親や姉妹に乳がんになった人が
いる場合は、乳がんのリスクが少し高くなります。
カロリーの高い食事、脂肪の多い食事をよくとる肥満ぎみの女性や、初潮年齢の若い人、
閉経年齢の遅い人、子供の数が少ない人や子供のいない人、最初の出産年齢が遅い人も
リスクが高いと言われています。
また、乳がんで手術を受けた人のうち、100人に２〜３人の人は反対側の乳房にもがんの
できることがあり、特に母親や姉妹に乳がんの既往がある場合はそのリスクは大きくなります。
２．症状
・ 乳房にしこりがある。
・ 乳頭からの分泌物（血が混じる・茶褐色）。
・ 手を上げると乳房にへこみ、ひきつれができる。
・ 乳頭の湿疹・ただれ・びらん。
・ わきの下にしこりがある。（リンパ節が硬く触れる）
乳がんとまぎらわしい病気（乳がんホームページ）
乳がんのしこり・良性のしこり
３．診断
１）自己検診
20歳を過ぎた女性は毎月、生理が終わって数日以内、閉経後や生理のない女性は
毎月決まった日（例えば毎月１日とか）に、しこりがあるかどうかを自分で検査することを
お勧めします。
大きな鏡で見ながら乳房のかたちの変化、くぼみの有無や皮膚の色の変化を調べたり、
自分で触ってしこりを探します。乳頭から分泌物があるかを調べましょう。
異常が見つかったらなるべく早く乳がん専門医を受診して下さい。
２）定期検診
30歳を過ぎた女性は、年１回の専門医による定期検診を受けましょう。自分で見つけることが
できないような小さなしこりが発見されることもあります。また、専門医がしこりの状態を
触診することによって、「乳がんらしいかどうか」がある程度はわかります。
４．予防
海藻類に乳がんの予防効果
お酒や夜更かしで乳がんになる？
ウソのようなホントのニュース お味噌汁で乳がん予防？
食生活の改善・定期的な検診と自己検診が早期発見に繋がる
乳がんは早期発見で直る確率が非常に高い病気です。
また、自分でもしこりは発見できます。
ちなみに私は乳がんの検診を２度ほど受けています。
大学病院と総合病院でしたが、どちらも乳腺症と診断されました。
気になったら病院で診てもらった方が安心ですよ。
参考ホームページ
乳がんホームページ
乳がん.jp
国立がんセンター
